ေသြးတိုးလၽွင္ ခ်က္ခ်င္းသက္သာေစသည့္ နည္းလမ္းေလးမ်ား

ေသြး တိုး ေရာ ဂါ ရွိ သူ မ်ား ေသြး တိုး ၿပီး ေခါင္း မူး လာ ပါ ၍ ခ်က္ ခ်င္း ေဆး ႐ုံေဆး ခန္း သြား ၿပ ဖို႔ အ ဆင္ မ ေၿပ ပါ က ေအာက္ ပါ သ ဘာ ဝ နည္း မ်ား ျဖင့္ ေသြး တိုး ေရာ ဂါ သက္ သာ သြား ေအာင္ ျပဳ လုုပ္ နိုင္ ၾက ပါ တယ္။(၁) ဒန႔္ သ လြန္ ရြက္ ကို ေရ စင္ ေအာင္ ေဆး ၿပီး ေထာင္း လိုက္ ပါ။ အ ရည္ ညႇစ္ ယူ ၿပီး လက္ ဖက္ ရည္ ဇြန္း ၂ ဇြန္း ခန႔္ ကို ေသာက္ လိုက္ ပါ။ေသြး တိုး ခ်က္ ခ်င္း သက္ သာ သြား ေစ ပါ တယ္။(၂) သံ ပု ရာ သီး ကို ခြဲ ၿပီး အ ေစ့ ၅ ေစ့ ခန႔္ ဝါး စား လိုက္ ပါ။ ေသြး တိုး ခ်က္ ခ်င္း သက္ သာ ပါ လိမ့္ မည္။(၃) သံ ပု ရာ သီး

သွေးတိုးလျှင် ချက်ချင်းသက်သာစေသည့် နည်းလမ်းလေးများ

မ ရွိ ပါ က သံ ပု ရာ ပင္ ၏ အ ေခါက္ ကို ေဆး ေၾကာ ၿပီး ေရ နဲ႔ ေသြး ၿပီး ေသာက္ေပးနိုင္ ပါ တယ္။(၄) ဗန္ ဒါ ရြက္ အ ႏု ၃၊ ၄ ရြက္ ခန႔္ ကို ေရ စင္ ေအာင္ ေဆး ၿပီး ၅ မိ နစ္ ခန႔္ ျပဳတ္ ၿပီး ေသာက္ေပး ပါ။ တစ္ ေန႔ ကို လက္ ဖက္ ရည္ ခြက္ ၃ ခြက္ ခန္႔ ေသာ က္ ေပး ပါ။၅ ရက္ နဲ႔ ၁ ပတ္ အ တြင္း ေသြး တိုး ေရာ ဂါ သက္ သာ သြား ပါ မည္။သ တိ ျပဳ ရန္ ဗန္ ဒါ ရြက္ ျပဳတ္ ရည္ ကို အ လြန္အကၽြံ မေသာက္သင့္ ပါ။ ၀မ္း ခ်ဳပ္ တတ္ ပါတယ္။ေသြးတိုးေရာဂါ ေဝ ဒ နာ ရွင္ မ်ားအတြက္ မည္သူမဆို Share ေပးနိုင္ၾကပါတယ္။

UNICODE

သွေးတိုးလျှင် ချက်ချင်းသက်သာစေသည့် နည်းလမ်းလေးများ

သွေး တိုး ရော ဂါ ရှိ သူ များ သွေး တိုး ပြီး ခေါင်း မူးလာ ပါ ၍ ချက် ချင်း ဆေး ရုံဆေး ခန်း သွား ပြ ဖို့ အ ဆင် မ ပြေ ပါ က အောက် ပါ သ ဘာ ဝ နည်း များ ဖြင့် သွေးတိုး ရော ဂါ သက် သာ သွား အောင် ပြု လုုပ် နိုင် ကြ ပါတယ် ။(၁) ဒန့် သ လွန် ရွက် ကို ရေ စင် အောင် ဆေး ပြီးထောင်း လိုက် ပါ။ အ ရည် ညှစ် ယူ ပြီး လက် ဖက် ရည် ဇွန်း ၂ ဇွန်း ခန့် ကို သောက် လိုက် ပါ။သွေး တိုး ချက် ချင်း သက် သာ သွား စေ ပါ တယ်။(၂) သံ ပု ရာ သီး ကို ခွဲ ပြီး အ စေ့ ၅ စေ့ ခန့် ဝါး စား လိုက် ပါ။ သွေး တိုး ချက် ချင်း သက် သာ ပါ လိမ့် မည်။(၃) သံ ပု ရာ သီး

မ ရှိ ပါ က သံ ပု ရာ ပင် ၏ အ ခေါက် ကို ဆေး ကြော ပြီး ရေ နဲ့ သွေး ပြီး သောက်ပေးနိုင် ပါ တယ်။(၄) ဗန် ဒါ ရွက် အ နု ၃၊ ၄ ရွက် ခန့် ကို ရေ စင် အောင် ဆေး ပြီး ၅ မိ နစ် ခန့် ပြုတ် ပြီး သောက်ပေး ပါ။ တစ် နေ့ ကို လက် ဖက် ရည် ခွက် ၃ ခွက် ခန့် သော က် ပေး ပါ။၅ ရက် နဲ့ ၁ ပတ် အ တွင်း သွေး တိုး ရော ဂါ သက် သာ သွား ပါမည်။သ တိ ပြု ရန် ဗန် ဒါ ရွက် ပြုတ် ရည် ကို အ လွန်အကျွံ မသောက်သင့် ပါ။ ၀မ်း ချုပ် တတ် ပါတယ်။သွေးတိုးရောဂါ ဝေ ဒ နာ ရှင် များအတွက် မည်သူမဆို Share ပေးနိုင်ကြပါတယ်။

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here